Farmacia Savall

La Farmacia Savall pone en marcha una nueva campaña sanitaria, esta vez centrada en el sobrepeso y sus consecuencias.

CELULITIS
DEFINICIÓN
La celulitis es un proceso proceso hormonal y circulatorio. Se produce un acumulo localizado de grasa y líquido que resulta difícil de erradicar. La celulitis es una patología que afecta generalmente a personas de sexo femenino, ya se trate de mujeres jóvenes o de mediana edad, delgadas o con sobrepeso.
El enfoque científico de esta patología considera que la celulitis no es sólo un problema cosmético, sino un producto del desequilibrio en el metabolismo de los nutrientes básicos (hidratos de carbono, grasas y proteínas).
Esta situación en vez de mejorar, se agrava con los años, comenzando a percibirse pequeños bultos en la zona correspondiente de abdomen, cadera y muslos. No sólo el tiempo transcurrido es un factor de agravamiento, sino que a la edad puede sumarse otros 2 factores: el estilo de vida sedentario y una dieta rica en grasas, que terminan acentuando el cuadro.

CAUSAS
Existen diferencias estructurales entre ambos sexos en las características de los lóbulos de grasa subcutánea y en los tabiques de tejido conjuntivo que los separan. En las mujeres afectadas por celulitis se produce una herniación de la grasa hacia la dermis, mostrando una pérdida de la homogeneidad del borde entre dermis y epidermis. Este hecho no se observa en los hombres, en los que la unión entre la dermis y la hipodermis muestra un borde homogéneo y continuo.
La celulitis tendría un origen multifactorial debido a alteraciones metabólicas y estructurales. Al inicio del proceso se produciría una alteración vascular con un depósito de glicosaminoglicanos (GAG) en la pared de los capilares con el consiguiente aumento de la presión que originaría una retención de fluidos en la dermis. Este edema daría lugar a un incremento de la presión, una disminución del retorno venoso y de la entrada de oxígeno en los tejidos que lo complicaría, originándose una rotura de capilares y formación de microhemorragias. El aumento en la formación de adipocitos (lipogénesis) debido a la acción de las hormonas femeninas (estrógenos y prolactina) y las dietas ricas en carbohidratos agravarían el cuadro.
La predisposición genética, el sexo y la raza también juegan un papel en el desarrollo de la celulitis. La vida sedentaria, las dietas ricas en grasas y carbohidratos, el estrés, el abuso del tabaco y el alcohol y medicamentos como antihistamínicos, tratamientos antitiroideos o para el corazón contribuyen a su agravamiento.
La mujer, en diferentes etapas de su vida, como la pubertad, el embarazo y la probable utilización de anticonceptivos orales, quedan expuestas a padecer una concentración excesiva de estrógenos, que a su vez pueden condicionar la aparición de la celulitis. Está demostrado científicamente que altas concentraciones de esta hormona en sangre provoca la fragilidad y porosidad de los vasos sanguíneos y a través de esas alteraciones puede producir la acumulación de líquidos y toxinas en el tejido celular subcutáneo. También puede presentarse en hombres con deficiencias hormonales de andrógenos (como aquellos que han recibido medicamentos para el cáncer de próstata).
Otras de las causas son: el estreñimiento, alteraciones de la función hepática y en la circulación, ya que la celulitis es más común que se desarrolle en tejidos poco irrigados.

CLASIFICACIÓN
1. La celulitis se clasifica en grados, en función de la existencia o no de piel de naranja:

Grado 1: Piel lisa de pie o tumbada; al comprimir la piel no se observa piel de naranja.

Grado 2: Piel lisa de pie o tumbada, pero al pinzarla entre los dedos o al contraer la musculatura, aparece la piel de naranja.

Grado 3: Piel lisa tumbada, pero aparece piel de naranja al ponerse de pie.

Grado 4: Hay celulitis con o sin pinzamiento, de pie y tumbada y suele corresponder a mujeres postmenopáusicas y con obesidad.

2. Existen otras clasificaciones de la celulitis, en función de la consistencia de la piel:
Dura: tejidos tonificados, rígidos y duros al tacto. Es típica de mujeres jóvenes que hacen ejercicio físico. Suele asociarse con estrías y se correspondería con el grado 2.

Flácida: los tejidos se muestran blandos y se balancean con el movimiento. En mujeres inactivas y en aquellas que han perdido peso súbitamente.

Edematosa: es la más severa y menos frecuente. Se acompaña de hinchazón de los miembros inferiores y dolor ocasional.

Mixta: es la más frecuente, más de un tipo de celulitis en diferentes localizaciones en la misma persona.

TRATAMIENTOS
DIETA
Lo que los especialistas recomiendan para prevenir la celulitis es mantener una buena alimentación y hábitos de ejercicio. Una dieta balanceada en la que se evite ingerir grasas y azúcares en grandes cantidades ayudará a que la piel no presente este tipo de características.
Evitar consumir embutidos , productos de pastelería y alimentos fritos. Reducir o eliminar el consumo de alcohol y refrescos y bebidas azucaradas. Consumir poca cantidad de sal, ya que produce retención de líquidos.
Ingierir alimentos asados o a la plancha.No utilizar mantequilla o aceites.

Se debe consumir proteínas presentes en huevos y carnes blancas, son las mejores aliadas en las personas con celulitis Las proteínas obligan al cuerpo a extraer, cuando esto es necesario, energía de las células adiposas.
El hierro colabora en el transporte de oxigeno de la sangre. Consume lentejas y otras legumbres, carnes rojas y pescado para aportar una dosis de hierro necesaria al organismo. Por su parte, el potasio incita el drenaje linfático y desinflama las zonas de adiposidad localizada. Endivias, plátanos, berenjenas, frutos secos y levadura de cerveza son altas fuentes de potasio.
Consumir alimentos ricos en vitamina C (cítricos) y vitamina P o bioflavonoides (frutas rojas) que refuerzan las paredes de los vasos sanguíneos. Mariscos y pescados tienen propiedades antiinflamatorias e impiden que te hinches.
Tomar infusiones con propiedades diuréticas como el té verde, para disminuir la retención de líquidos, y para evitar el estreñimiento ingerir una cantidad importante de fibra a la dieta.
Es muy importante la buena hidratación, consumir abundante cantidad de líquido, para orinar y eliminar toxinas que de otra forma quedarían en el organismo.

AGENTES QUE COMBATEN EL PROBLEMA

• Farmacológicos: pueden aplicarse de forma tópica, oral o transcutánea (mesoterapia). Sustancias con efecto lipolítico (disuelven grasas): aminofilinas, cafeína, teofilina, teobromina, Yohimbina,fentolamina y dihidroergotamina; Coenzima A y l-carnitina. Extractos vegetales: el extracto de Sauce, té verde, Garcinia cambogia, el Guaraná…
• Sustancias que actúan sobre el tejido conjuntivo: Centella asiática, silicio, Vitamina C, Ácido hialurónico, alfahidroxiácidos (ácido láctico, cítrico, málico, tartárico)
• Activadores de la microcirculación: naranja amarga, algas marina, Castaño de Indias, Cola de caballo, hiedra, ciprés, pensamiento, pilosela, ruscus aculeatus, salvia, Ginko biloba, Vitamina E.

Aunque no existen estudios controlados que comprueben la eficacia de estos tratamientos ni la duración de sus efectos, para que pueda conseguirse un resultado eficaz dichas sustancias deben penetrar en la dermis a una dosis correcta.

TRATAMIENTOS MECÁNICOS

• Drenaje linfático: El masaje manual se utiliza para movilizar los fluidos intersticiales y favorecer el drenaje linfático en personas con insuficiencia venosa de retorno. La mejoría se aprecia desde las primeras sesiones al eliminar el exceso de líquido, pero se necesita un mantenimiento a largo plazo para mejorar la celulitis.
• Presoterapia: Se emplea un masajeador neumático para conseguir un masaje que active la circulación de retorno y el drenaje linfático, mejorando el edema en las piernas.

TRATAMIENTOS QUIRÚRGICOS

• Liposucción: La aspiración mediante cánulas de la grasa subcutánea constituye uno de los tratamientos clásicos de la celulitis.No siempre se consigue el resultado deseado ya que en ocasiones, tras la eliminación de la grasa se produce un empeoramiento del aspecto de la piel, debido a la flacidez de la misma.

En la actualidad, se consiguen mejores resultados con la lipoescultura ultrasónica o con los láseres de lipólisis. Consiguen una eliminación más controlada de la grasa siempre que se traten pequeños volúmenes, con un menor sangrado y cierto grado de estiramiento de la piel superficial.

NUEVAS TECNOLOGÍAS

• Ultrasonidos focalizados: El efecto térmico producido por los ultrasonidos focalizados consigue romper la estructura interna del tejido graso y los descompone en partículas más pequeñas, sin dañar la epidermis, la dermis, ni los tejidos adyacentes. La grasa sobrante es reabsorbida. (UltraShape® y LipoSonix®).
• Ultrasonidos de baja intensidad y no focalizados: Actúan sobre la superficie cutánea y combinan varios tratamientos. Dermasoni®, Lipocavitron®, Medsculpt (+ masaje), Bella contur® (+ estimulación con electrodos), Ultracontour® (+ masaje y gel con ingredientes activos).
• Ultracavitación: Un rodillo genera microburbujas de vacío de forma controlada (CAVITACIÓN). Dichas microburbujas tienen un efecto de succión destruyendo la célula adiposa. Es decir, las ondas generadas por el rodillo chocan contra las células adiposas destruyendo su membrana y liberando la grasa (Liposonic®).
• Radiofrecuencia: aparatos que emiten ondas controladas para su penetración cutánea superficial o profunda. Ocasionan un estiramiento de los tejidos adyacentes, dando lugar al remodelamiento del colágeno, favorece el retorno venoso, la descomposición de la grasa y su eliminación a través del sistema linfático. (Accent®, ThermaCool®).

CONSEJOS PARA ELIMINAR LA CELULITIS DE LAS PIERNAS
*Tomar agua; la que se pueda y el cuerpo nesecite. Está comprobado que 2 litros diariamente, es más que suficiente para mantener hidratado y purificado de toxinas el organismo.
* Caminar, al menos 30 minutos; a parte de ser divertido y relajante, ayuda al sistema circulatorio y se ejercitan las piernas.
* Realizar ejercicio periódicamente: series de sentadillas, saltar la cuerda, ejercicios de piernas para activar la circulación…
* Pantalones vaqueros no muy ajustados, la presión origina esos indeseables depósitos de grasa
*Cuidar mucho la alimentación
*Después de la ducha, aplicar una crema anticelulitica mediante un masaje. Los realizados por uno mismo con algún cepillo o guante especial también ayudaran a reducir o prevenir la celulitis. Por esto se aconseja diariamente masajear todo el cuerpo, exceptuando la cara, especialmente piernas y glúteos, con esponjas o cepillos especialmente diseñados para esto, si es posible mientras se toma una ducha con agua fría ya que esto también ayudara a reducir la celulitis y el agua excesivamente caliente en cambio ayuda a su aparición. Siempre se debe seguir el sentido de la circulación sanguínea, esto quiere decir que los masajes en las piernas deben ser aplicados en sentido ascendente.

Los masajes deben ser suaves, no hay que golpear ni tratar con brusquedad la zona afectada, si no son bien aplicados no solo no ayudaran a reducir la celulitis, sino que hasta pueden ser perjudiciales.

TRATAMIENTOS TERAPEÚTICOS PARA ACONSEJAR
Gama Bimanan PRO
Nueva línea de productos hiperproteicos.
Método y productos innovadores (clínicamente testados).

LIPOZONE Ampollas
Lipozone 32 ampollas es untratamiento anticelulítico para más de un mes. Ejerce 4 eficaces acciones contra la celulitis: lipolítica, drenante, reafirmante y antiglicante
Fórmula: Amadorina 1,5%, Cafeína 2%,Fucus serratus 7%, Delesseria sanguínea 3% , Ginkgo biloba 3%, Centella asiática 1%.
La AMADORINA es un aminoácido de origen vegetal con gran poder antiglicante (evita que los azúcares se unan al colágeno, evitando así la formación de la celulitis).
Posología: 1 ampolla de 5ml al día . Para lograr su máxima absorción, masajear las zonas afectadas, muslos, nalgas, vientre y caderas, con movimientos circulares.

LIPOZONE Vientre plano express
Es un novedoso anticelulítico reafirmante abdominal. Se trata de un gel de textura fresca y no grasa, de rápida penetración. Su especial formulación incorpora potentes activos que atacan la celulitis, afinan y remodelan la silueta. Con este tratamiento, la piel se verá visiblemente más tersa, más firme y más tonificada.
Fórmula: RHODYSTEROL Y CAFEÍNA con acción lipolítica (reducción de la grasa acumulada). COENZIMA Q10 Y CARNITINA con acción Drenante ( movilización y eliminación de las grasas reducidas). SILICIO ORGÁNICO Y CENTELLA ASIÁTICA de acción reafirmante ( la piel recupera su firmeza natural).
Posología: Aplicarse en las zonas afectadas 2 veces al día (manaña y noche). Debe aplicarse todos los días, ejerciendo un masaje sobre la zona afectada para que el producto penetre bien.

THIOMUCASE CREMA ANTICELULÍTICA
Triple acción: disminuye piel de naranja, modela la figura e hidrata la piel.Efectos visibles en el primer mes.
Thiomucase crema anticelulítica, gracias a su componente exclusivo de origen natural, la mucopolisacaridasa (es una enzima), actúa directamente sobre la piel de naranja, reduciéndola en profundidad facilitando tanto el drenaje como la liberación de las grasas y del agua retenida en su interior, a la vez que hidrata la piel dejándola firme y sedosa.
Incorpora una textura fluida y de rápida absorción que facilita su aplicación de forma sencilla sobre las zonas afectadas (brazos, vientre, glúteos, caderas, muslos y rodillas) realizando suaves masajes para aumentar su efectividad y mejorar la micro-circulación de la zona. Tan sólo 30 segundos por aplicación, son suficientes para beneficiarse de los efectos de esta fórmula.
Posología:
- Es recomendable utilizar Thiomucase crema anticelulítica generosamente y a diario (mañana y noche) para la obtención de los resultados deseados.
- Su uso durante todo el año y de forma continuada favorece una eficacia sostenida en el tiempo.
- Aplicar siempre sobre la piel sana. Lavar las manos después de su aplicación.

BI-MANAN C.L.A
Ayuda a reducir el exceso de grasa corporal y a moldear la silueta. Es una alternativa innovadora y efectiva frente a los métodos convencionales, un complemento alimenticio que te ayuda a reducir el exceso de grasa en las zonas rebeldes a la vez que reafirma y moldea la figura.
¿Por qué es beneficioso?
Reduce el exceso de grasa corporal: actúa disminuyendo la actividad del enzima encargado de almacenar la grasa y por lo tanto disminuye los cúmulos grasos en las zonas más propensas a ello.
Quema las grasas acumuladas: el C.L.A. incrementa la actividad del enzima encargado de transportar las grasas para su combustión, incrementando su metabolismo. Al incrementar el metabolismo de las grasas, se reduce la grasa corporal.
Por todo ello aumenta la masa muscular, remodela y reafirma la figura. Además evita el efecto yo-yo e incrementa la sensación de saciedad
Composición
C.L.A.* 3,6g extraído del aceite de cártamo (antioxidantes: extractos ricos en tocoferoles), cápsula de gelatina animal, estabilizador: glicerina, colorantes: óxidos de hierro negro y rojo.
* Ácido linoleico conjugado

INDICE DE MASA CORPORAL
Es la forma más simple de conocer la composición corporal. Relaciona mediante una ecuación la altura y peso de un deportista o un sujeto cualquiera.

Su eficacia si no tenemos en cuenta su sencillez es muy relativa, ya que no tiene en cuenta datos como la edad, el sexo o el género. Al no tener en cuenta el porcentaje graso o muscular del sujeto a la hora de calcular su peso, el IMC solo es útil para personas sedentarias y para calcular si sufren de sobrepeso o de obesidad. En el deporte, los sujetos suelen tener porcentajes musculares por encima de la media de los sedentarios, por lo que los datos de IMC de un deportista no pueden ser comparados con las tablas aconsejadas por la OMS que se han realizado con estudios estadísticos generales y no específicos de jóvenes musculados.
Formula de IMC (índice de masa corporal)

Calcular el índice de masa corporal
Tenemos que conocer la talla, la altura del individuo en centímetros lo mas exactamente posible. La forma más sencilla es con tallimetro o con un metro y una pared. Se realiza con el sujeto de pie con los talones juntos y pegados al medidor o a la pared, en espiración (es decir con aire en los pulmones), con la espalda estirada y sin inclinación hacia delante o hacia atrás.

El peso, una báscula y se realiza desnudo o solo con la ropa interior mínima.

Valores del índice de masa corporal

Según el marco del estudio, cada organización o país tienen sus propias tablas para valorar los resultados de la formula del IMC.
Valores de la FAO
Un IMC menor de 18 -> peso por debajo de lo normal
Un IMC de 18 a 24,9 -> valor normal, peso en relación normal con la altura.
Un IMC de 25 a 29,9 -> sobrepeso, exceso de peso en relación a la altura.
Un IMC de 30 a 34,9 -> Obesidad de 2º grado.
Un IMC de 35 a 39,9 -> Obesidad de 3º grado. (premorbida)
Un IMC superior a 40 -> Obesidad de 4º grado (mórbida)